广州南沙：身心健康齐发展，夯实群众反邪根基

《警察与法治》广东讯 梁子沣

通讯员：冯丽华

现代人生活节奏快，压力大，经常会出现各种各样的亚健康问题，而这些亚健康问题往往会成为群众抵制邪教入侵的心灵防线的缺口，为邪教滋生带来栖息地。广州市南沙区在广泛开展反邪宣传的同时，也注重群众身心健康建设，通过各种活动，提升全民心理健康指数，夯实辖区群众的反邪根基。

心理讲座，培养“爱自己，爱生命”反邪意识

近日，“爱自己，爱生命”主题心理讲座在南沙区多个小学举行，活动邀请了心理学家、家庭教育专家为六年级学生分享青春期的心理特点。

心理专家表示，六年级的学生即将迎来青春期或正值青春期，身心各方面都可能迎来变化，正是认识自我和提防邪教入侵的关键期。因此希望通过讲座，让同学们认识青春期方方面面的变化，发现自己的优点，接纳、尊重和相信自己，引导学生防范和拒绝邪教。讲座上，同学们都积极发言，交流自己的想法，“通过您的案例分析，我们不但学会了怎样爱自己，也了解了邪教的危害，懂得珍惜生命、远离邪教。”

系列心理讲座进一步筑牢了学生群体的反邪心理防线，让学生正视心理健康问题，帮助学生更好适应校园生活，提高学生心理抗压能力，传递给学生尊重生命、尊重自己的观念。

健康瑜伽，增添群众反邪意识的韧性

为体现南沙区对女性同胞的关怀和重视，进一步发挥其在反邪教工作中的作用，南沙区委政法委联合区妇联组织了一场以“彰显半边天精气神，做反邪反走私护航人”为主题的妇女活动，共吸引了113名女性群众参与。

活动现场志愿者以反邪宣讲开场，通过讲解邪教特征、手段、危害，让大家认清邪教，懂得远离邪教。随后，在专业瑜伽老师的带领下，大家开展深呼吸、冥想、基础动作练习。以瑜伽为背景的舞台效果，融入健康四大基石家庭文化（即：充足的睡眠、适量的运动、乐观的心态、均衡的饮食），与展现女性柔和美态和健康向上的积极生活态度相得益彰。此外，活动还准备了多项有趣的运动宣传项目供群众参与，如毽子飞舞、筷子运球、单人跳绳、沙包投掷靶、水上漂、手足情深等，让大家过足“瘾”。

现场还设置了反邪专题展板，让群众在活动过程中了解到更多的反邪教知识。反邪教宣传工作人员鼓励广大女性同胞要向家人们传递正能量，崇尚科学，反对邪教。此次活动通过培养群众健康积极的生活态度，有效提高了群众反邪能力，营造了全民反邪的良好社会氛围。

共建新时代文明城市，营造全民反邪氛围

为进一步提倡文明新生活，营造全民反邪氛围，共建新时代文明城市，南沙区反邪教协会积极响应创建文明城市工作，与反邪宣教同步走，在南沙区大稳小学组织全体师生开展“小手拉大手 文明齐步走”反邪进校园活动。

活动现场设置了反邪知识宣讲、创文情景剧演出、摊位知识问答和互动游戏，现场师生都认真听讲，踊跃参与，遇到困惑也会主动与志愿者互动交流，现场氛围热烈活跃。“回家我要和妈妈说什么是邪教，让她不要受骗。”一位学生说。

该活动让全体师生深刻认识邪教的真面目、邪教的危害和手段，同时引导学生自觉遵守公共道德规范，做文明小市民，以学校为主阵地逐步辐射到学生家庭和社会活动场所，充分发挥小手拉大手的主动作用，带动家长用实际行动关心、支持、参与反邪行动。